MIDA-492 一位身高146公分、只有一位朋友的21歲大學生，名叫佐佐倉日和，是日本「情色研究社」的唯一成員。這部紀錄片用150天的時間，記錄了這位「只是喜歡情色作品」的普通女孩，從最初的業餘愛好到最終成為AV女優的歷程。